Ilya Valiev (ilyavaliev) wrote,
Ilya Valiev
ilyavaliev

Как разные виды тренировок влияют на ваш мозг

Многие занимаются физическими упражнениями, и, наверняка, не задумываются, как та или иная тренировка влияет не только на тело и здоровье, но и на наш мозг.



Не секрет, что физическая активность прежде всего влияет на мозг и лишь затем на тело. Повышаются умственные способности и самооценка, а некоторые упражнения могут стать отличной заменой успокоительным таблеткам.


Давайте рассмотрим, несколько любопытных наблюдений, что происходит с нашим мозгом при разных физических нагрузках.















С


Subscribe
promo ilyavaliev 00:01, вчера 95
Buy for 100 tokens
Кто бы мог подумать, что милые кошки станут смертельно опасны для своих владельцев. Сайт мэра Москвы предупредил — избавляйтесь, читайте. Рекомендация: «представителям групп риска рекомендуется избегать тесного контакта с домашними животными. Если нет возможности передать кому-то питомца,…
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 11 comments