?

Log in

No account? Create an account
я

ilyavaliev

Житан - просто хороший человек

Мне всегда есть что сказать!


Previous Entry Share Next Entry
я
ilyavaliev

Похудение. Версия 2.0

Как уже неоднократно писал, худею я, друзья. Причем процесс и результат, чего уж греха таить меня настолько воодушевили в самом начале, что я решил не останавливаться: сначала была диета, к ней добавился бадминтон, эллипсоид и велосипед, а в планах …




много чего еще было у меня в планах! Пока мне не указали на тот факт, что худеть нужно, вообще-то, под присмотром врача. Знакомые посоветовали обратиться в клинику доктора Гаврилова - известного в Москве специалиста – нет, не по снижению веса: у него уникальная методика комплексного оздоровления организма, которая, в том числе, предусматривает и снижение веса.

В общем, оздоровление – это круче, чем просто похудение, подумал я и решил все-таки более подробно ознакомиться с перечнем услуг клиники, с их методикой и докторами, которые там работают.

Оказывается, действительно, цель не в конкретных килограммах или объемах (это все само собой приложится, когда организм в норму войдет), а в том, чтобы выявить и устранить саму причину избыточного веса, сделать пищевое поведение осознанным и естественным, а затем дать инструменты для сохранения результата. Например, проводятся психологические тренинги, комплексно корректирующие жизненные установки (решаются, в том числе и проблемы, которые мы по привычке стараемся «заесть»).

В общем, попробую теперь худеть по науке. Посмотрим, что получится на этот раз. Самое главное - держать себя в руках во время блог-туров. Кормят там слишклм вкусно, что остановиться невозможно)))

Кто-то хочет со мной худеть? Записывайтесь на консультацию


Tags:

promo ilyavaliev октябрь 29, 2004 20:32 12
Buy for 100 tokens
Это стоит попробовать! Более 1 000 000 просмотров в месяц. По соотношению цена и качество, это лучшее предложение. Так же я готов размещать платные публикации в следующих форматах: - Пост в блоге, рекламирующий вашу компанию, продукт или услугу. Тэг "Реклама" обязателен для всех…

Мне тоже не мешает немного))) но вкусно кушать люблю!!

Так и я люблю. А в пресс турах обычно хорошо кормят

худел ... худел... и снова толстым стал... но перед этим похудел килограмм на 7... Удачи!

Вот это правильный подход. Нужно консультироваться с врачом по этому вопросу.

стараюсь держаться.

Ой, мне как раз надо похудеть! К лету не успела((

Теперь к следующему )

Похоже похудение у мужиков это новый тренд!

интересная версия)))

а мне не нужно)я и так вешу всего 90 кг)

Худышка ))

Поздравляю тебя с др

стараюсь держаться)))) а с врачом надо консультироваться это 146 проц!!!!

Что то все мужики в ЖЖ худеть начали! К чему бы это?

к всеобщему потеплению наверно)

Лето, все худеют, зима, все толстеют ) А клиника мне эта хорошо знакома, у меня там работает дядя.

И как отзывы? Мне про неё хорошее только говорили

Тоже хочу в блогтур ))

Я вот снова в аэропорту.

И я худею, Сел на диету. Занимаюсь спортом.